Deset namirnica koje vam mogu pomoći u borbi protiv AKNI 🍯🧄🥒🧊

Nanesite ih na lice u skladu sa ovim preporukama

One se često pojavljuju kod većine ljudi, ponekad niotkuda, bilo gde i vrlo su iritantne jer znaju da se poigraju sa našim samopouzdanjem. I baš kao kod prehlade, ne postoji nikakav čarobni lek uz pomoć kojeg bi mogle da nestanu zauvek. Mada, iako postoje razne kreme i kozmetički tretmani koji bi mogli da vas trenutno oslobode muke sa aknama, oni su skupi i teško je pronaći onaj koji vam odgovara.

Ali, na našu sreću, postoji par jednostavnih prorodnih „lekova“ koji mogu da se uspešno izbore sa aknama i očiste lice od bubuljica. Najbolje od svega, ove namirnice nisu skupe, a sigurno ih već imate kod kuće!

Krastavac

Postoji razlog zbog kojeg neke žene stavljaju kolutove krastavca na oči tokom tretmana lica. Krastavac ima anti - upalno dejstvo koje može ukloniti nadutost ispod očiju. Kada je reč o aknama može ukloniti i crvenilo i omekšati kožu. Možete jednostavno staviti kolutove krastavca na deo lica koji je zahvaćen aknama, ali ako hoćete da povećate dejstvo, možete napraviti pastu dodajući par kašičica limunovog soka u izrendani (ili bolje, izblendirani) krastavac.

Med

Da li ste znali da med možete držati godinama u kući, a da se ne pokvari? To je zato što je men prirodni antibiotik - njegova antibakterijska dejstva ne dozvoljavaju da se pokvari. Zato neki ljudi drže med od po nekoliko godina za lečenje rana i ostalih bolesti. Kako da upotrebite med za lečenje akni? Napravite masku za lice. Pomešajte dve ili tri kašike meda sa kašičicom cimeta i nežno ga razmažite po celom licu. Ostavite je da se osuši oko 15 minuta, pa je isperite. Lice će vam odmah izgledati čistije, svežije i mekše.

Kukuruzni skrob

Ako ipak ne volite osećaj hladnog od leda i želite malo slabiju opciju, onda je tretman sa kukuruznim skrobom prava stvar za vas. U prokuvalu, rashlađenu vodu stavite kukuruzni skrob po želji i mutite dok ne dobijete gustu smesu, a zatim je nanesite na celo lice ili samo delove na kojima su akne. Kukuruzni skrob će osušiti bubuljice, izvući višak ulja i smanjiće crvenilo. Ovaj tretman je odličan za one koji imaju osetljivu kožu.

Aspirin

Lek koji se uglavnom koristi za lečenje prehlade, može biti koristan i za tretiranje akni! I ne morate ga piti! Pošto je aspirin analgetik i anti - upalni lek može uticati na upalu akni i smanjenje crvenila.

Za ovaj tretman, pomešajte jednu kašiku aspirina sa tri kašike vode, a zatim ih mešajte dok ne dobijete gustu pastu. Kada se zgusne, stavite pastu od aspirina na problematične delove kože sa nekom četkicom. Sačekajte 20 do 30 minuta da se pasta skroz osuši, pa je skinite vodom.

Led

Led ne služi samo da vam ohladi piće, već vam može pomoći i kod trenutnog olakšanja od akni. Jednostavno istrljajte mesto koje je zahvaćeno aknama kockicom leda i osetićete razliku. Fleke će se smanjiti, kao i upala, pore će se zatvoriti što dovodi do omekšanja kože. Ovaj tretman deluje posebno kod onih akni koje su upaljene i crvene.

Beli luk

Ovo malo zadivljujuće povrće može da uradi maltene sve: ima anti - gljivično dejstvo, kao i anti - virusno i još vam može dati veliku dozu antioksidanata.

Korišćenje belog luka u borbi protiv akni je jako jednostavno. Samo ga dodajte uz salate, meso i uz druga slana jela. Možete ga iskoristiti i na još jedan način: uzmite jedan čen belog luka i sameljite ga, a zatim utrljajte na problematične delove. Ovo radite minimum dva puta dnevno.

Ulje čajnog drvetaUlje čajnog drveta je još jedan neverovatan sastojak koji bi trebalo da koristite. Ono vam može pomoći kod čišćenja začepljenih pora, skidanju mrtvih ćelija sa kože, kod smanjenja crvenila i uklanjanju fleka.

Pošto ulje može biti jako, nikada ga nemojte koristiti nerazblaženog, pogotovo ako imate osetljiviju kožu. Za efektivnije rešenje: pomešajte ulje sa vodom u razmeri 1:7 (ili 1:10) u zavisnosti od osetljivosti vaše kože. Potopite tufer u tečnost i nanesite je kružnim pokretima na kožu. Sačekajte pola sata da se osuši, pa isperite mlakom vodom. Nakon tretmana obavezno stavite hidratantnu kremu za lice.

Jabukovo sirće

Ne samo da je dobro za kosu, jabukovo sirće čini čuda protiv akni. Kao i ulje čajnog drveta, jabukovo sirće je takođe jako, pa ga prvo razblažite pre upotrebe.

Pomešajte sirće sa vodom u razmeri 1:3 (ili 1:4) i koristite tečnost za čišćenje lica, a zatim namažite hidratantnu kremu.

Pasta za zube

Ako zaista želite da se rešite bubuljice u kratkom roku, jednistavno stavite pastu za zube preko nje i sačekajte da se osuši. Paste sadrže silicijum - dioksid koji je dobar u isušivanju bubuljica za samo nekoliko sati. Najbolje je da stavite pastu veličine graška preko bubuljice preko noći - crvenilo i veličina bubuljice će zagarantovano biti manji.

Voda

Kao što se kaže: “bolje sprečiti, nego lečiti”. Metod protiv pojave akni broj jedan je da budete sigurni da unosite dovoljno količine vode u organizam, kako biste izbacili iz tela sve nečistoće. Pijenjem minimum 8 do 10 čaša vode dnevno obezbedićete zdraviju, mekšu i čistiju kožu.