Ne boj se, neću ti ništa 🤣

Svi psiholozi i pedagozi su saglasni da najgora stvar koju možete sebi učiniti jeste da sakupljate osećanja i da ih sabijate u sebe. Time, osim što štetite i svom fizičkom zdravlju, stvarate i anksioznost, pritisak, kao i gomilu ostalih sporednih posledica koje se na kraju toliko nagomilaju da rezultiraju potpunim slomom nerava.

Zato je potrebno uvek imati društveni život i kulturu razgovora, čuvati nekoga sa kim možete sve da podelite i da se oslobodite tog tega koji će vas neizostavno odvući na dno.

U nekim slučajevima je to toliko hitno da zahteva hitne mere 😂💖.

IZVOR: TW / @mirkotopalovic9

Autor: redportal.rs