Kreme su prve na listi u borbi protiv starenja, ali istraživanja pokazuju šta još može značajno da ga uspori
Putovanja mogu imati značajnu ulogu u usporavanju procesa starenja, pokazuje studija iz 2024. objavljena u Journal of Travel Research, koju prenosi Science Daily.
Istraživači sa Edith Cowan University primenili su teoriju entropije i zaključili da pozitivna iskustva sa putovanja mogu poboljšati fizičko i mentalno zdravlje. Iako ne mogu zaustaviti starenje, putovanja podstiču regeneraciju, jačaju imunitet, smanjuju stres i doprinose boljoj otpornosti organizma.
Boravak u novim okruženjima, više kretanja i socijalna interakcija stimulišu telo i aktiviraju prirodne procese oporavka. Prema rečima istraživačice Fangli Hu, turizam može imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja i ravnoteže organizma.
pročitajte još
Kako da smršate pet kilograma bez rigoroznih dijeta? 🤔
Autor: redportal.rs
