Svetski dan borbe protiv dijabetesa obeležava se svake godine 14. novembra, sa ciljem podizanja svesti o ovoj bolesti koja pogađa milione ljudi širom sveta. Dijabetes, poznat i kao šećerna bolest, predstavlja hronični poremećaj u kojem organizam ne proizvodi dovoljno insulina ili ga ne koristi pravilno, što dovodi do visokog nivoa šećera u krvi.
Postoje dve glavne vrste dijabetesa: tip 1, koji se često javlja u detinjstvu i zahteva redovne injekcije insulina, i tip 2, koji je češći kod odraslih i često se povezuje sa nezdravim načinom života, gojaznošću i fizičkom neaktivnošću. Svake godine raste broj obolelih od dijabetesa tipa 2, posebno u urbanim sredinama.
Ovaj dan podseća na važnost prevencije, redovnih pregleda i edukacije. Glavni ciljevi su podrška obolelima i promovisanje zdravih životnih navika koje mogu smanjiti rizik od bolesti. Ishrana bogata vlaknima, redovna fizička aktivnost i izbegavanje šećera i prerađenih namirnica ključni su za prevenciju dijabetesa tipa 2.
Svetski dan borbe protiv dijabetesa takođe je prilika za sve nas da razumemo ozbiljnost ove bolesti i podržimo one koji sa njom žive, kao i da prepoznamo potrebu za globalnim pristupom u prevenciji i kontroli dijabetesa.
Autor: Balša Stupar
