Tri puta dnevno, svaki dan
Kevin Meginis, 57-godišnji muškarac iz Nešvila, kaže da je, nakon što se 100 dana isključivo hranio u Mekdonaldsu, izgubio oko 26 kilograma.
Prema njegovim rečima, on je tri puta dnevno jeo po pola porcije koju bi naručio kako bi ograničio unos kalorija tokom svog eksperimenta,
Između obroka je izbegavao grickalice i pio je samo vodu, usled čega je izgubio 26,5 kilograma i poboljšao holesterol, nivo šećera u krvi i rizik od srčanog udara.
Autor: tanjug.rs
