Pratite savete stručnjaka

Postoje neka nepisana pravila o tome šta bi trebalo uraditi nakon seksualnog odnosa, posebno kada je reč o ženama.

Stručnjaci savetuju nekoliko važnih koraka koji mogu doprineti očuvanju zdravlja i prevenciji infekcija.

Posle seksa pravo u toalet

Bez obzira na to da li imate potrebu za mokrenjem ili ne, nakon seksa bi trebalo da pokušate da mokrite kako biste "isprali" bakterije i smanjili rizik od razvoja infekcije urinarnog trakta.

Operite i osušite intimnu regiju

Tokom seksa oslobađa se mnogo telesnih tečnosti, pa je nakon odnosa važno održavati intimnu regiju čistom i suvom. Preporučuje se da se obrišete čistim peškirom ili toalet papirom. Takođe, savetuje se tuširanje ili ispiranje intimnog područja čistom vodom, a zatim pažljivo sušenje čistim peškirom ili papirom.

Ostanite bez donjeg veša neko vreme

Dozvolite intimnoj regiji da diše nakon seksualnog odnosa. Na taj način možete smanjiti mogućnost iritacija.

Stručnjaci često preporučuju i spavanje bez donjeg veša kako bi intimno područje tokom noći bilo provetreno, naročito ako ne nosite donji veš od prirodnog pamuka.

Autor: Večernji list