U eri slušalica i personalizovanih plejlista, ova moć muzike postaje još izraženija.

Da muzika utiče na raspoloženje, to već znamo. Ali sve više istraživanja pokazuje da ona ide i korak dalje može promeniti način na koji doživljavamo svet oko sebe.

Prema stručnjacima iz oblasti psihologije i neuroznanosti, muzika ne samo da reguliše emocije, već aktivira delove mozga zadužene za pažnju, pamćenje i tumačenje stvarnosti. Na primer, slušanje vedre muzike može učiniti da svet izgleda svetlije i optimističnije, dok tužni tonovi mogu pojačati osećaj melanholije i učiniti da okruženje deluje sumorno.

- Muzika je poput emocionalnog filtera kroz koji gledamo svet - kaže dr Šahram Hešmat, profesor psihologije. Ljudi je koriste da se izbore sa stresom, da se motivišu, pa čak i da prizovu uspomene.

Neurološki, muzika stimuliše oslobađanje dopamina hormona zadovoljstva – i može uticati na ritam disanja, otkucaje srca i nivo kortizola. U filmovima, muzika često određuje ton scene, čak i kada nema dijaloga.

U eri slušalica i personalizovanih plejlista, ova moć muzike postaje još izraženija. Način na koji biramo zvuke za svoj dan može oblikovati ne samo naše emocije, već i naš pogled na svet.

Autor: redportal.rs