Benefiti za koje niste znali 😍

Prema istraživanju iz 2003. godine, ljudi koji se često grle verovatno će imati niži krvni pritisak. Parovi koji su se držali za ruke 10 minuta, a zatim se zagrlili 20 sekundi, bili su pod manjim stresom u odnosu na ostale ispitanike.

Foto: Pexels

I ne samo to, redovan seks doprineće da imate kvalitetniji san.

Posle seksa normalno je osećati se umorno, ali oslobađanje oksitocina tokom seksa takođe vam pomaže da se osećate pospano. Orgazam smanjuje aktivnost u prefrontalnom korteksu mozga, što je zaista važno za dobar noćni san. Pokazalo se da krv naletom nakon klimaksa iscrpljuje mišiće glikogena koji proizvode energiju pa vas to dodatno iscrpljuje.

Autor: redportal.rs