Ljudi su društvena bića, a naš identitet se oblikuje kroz interakcije s drugima. Efekat ogledala (mirror effect) ukazuje na to da često nesvesno preuzimamo ponašanja, emocije i stavove ljudi iz naše okoline. To se dešava zahvaljujući neuronskim ogledalima u mozgu, koja nam pomažu da razumemo druge i prilagodimo se društvenim situacijama.
Kada provodimo vreme s pozitivnim i motivisanim osobama, i mi postajemo sličniji njima. Suprotno tome, okruženje koje zrači negativnošću može uticati na pad raspoloženja i motivacije. Ovaj fenomen naročito je izražen u bliskim odnosima – porodici, prijateljstvu i poslu.
Da biste iskoristili efekat ogledala na najbolji način, birajte ljude koji vas inspirišu i podržavaju. Svesno radite na tome da budete osoba kakvu biste voleli da imate u svom okruženju. Budite pažljivi prema tome kakvu energiju unosite u međuljudske odnose, jer i vi oblikujete druge, baš kao što oni oblikuju vas.
Autor: Balša Stupar
