🌊 Postoji nešto u tome što ste pored vode što izaziva osećaj smirenosti i blagostanja, a jedan morski biolog kaže da život blizu jezera, reke, mora ili okeana promoviše sreću.
Biolog dr Volas J. Nikols napisao je knjigu pod nazivom 'Plavi um' u kojoj se detaljno opisuje ovaj fenomen i kako život u blizini vodenog tela može povećati opšte mentalno zdravlje osobe.
Nije tajna 🤣 Evo KOLIKO GODINA ima Desingerica 🧐🤭
- Današnji svet nas stalno povezuje sa telefonima, radimo duže i uzimamo manje vremena za odmor, što nas čini anksioznijim i pod stresom – nešto što ja zovem 'Red Mind',” Nikols, koji je u partnerstvu sa Discover Boatingom uspeo da izađe na vodu pristupačnije usmeravanjem ljudi na pristupačne opcije, rekao je LJUDI. „Nasuprot tome, 'Plavi um' je meditativno stanje povezano sa boravkom na vodi ili u njenoj blizini koja može da izazove osećaj smirenosti, mira i opšte sreće -
🧘🏽♀ Nikols tvrdi da voda zapravo „smanjuje stres i anksioznost, povećavajući opšti osećaj blagostanja i sreće, niži broj otkucaja srca i disanja i bezbedne, bolje vežbe. Vodeni terapeuti sve više traže vodu kako bi pomogli u liječenju i upravljanju PTSP-om, ovisnošću, anksioznim poremećajima, autizmom i još mnogo toga.”
Čak i pre stavljanja oznake „plavog uma“ na njega, jasno je da su se ljudi osećali opuštenije uz vodu; to je fenomen koji svakako objašnjava previsoke cene nekretnina na obali. Ali čini se da se prednosti protežu na mnogo više od povećanja sreće, pokazuju studije.
VATERPOLISTI SRBIJE u FINALU OI 💪
Autor: redportal.rs
