NE KUVAM TI JA TO 📍 Recept za proteinske ČOKOLADNE bananice 👩‍🍳🍫

Jedite slatko bez griže savesti 😎

Voditeljka Milica Kemez ponovo se našla u kuhinji RED TV-a u okviru emisije Ne gledam ti ja to, odnosno segmenta Ne kuvam ti ja to. 📺 Milica je i ovog puta pravila zdraviju verziju slatkiša, a izbor je pao na čokoladne bananice! 💖

Ukoliko želite da pojedete nešto slatko, a da ne unesete puno kalorija, ali dosta proteina, sledite uputstva u nastavku teksta. 👇

pročitajte još

NE KUVAM TI JA TO 📍 Neće vas niko da PLJAČKA, napraviće vama Mica DOMAĆI BAUNTI! 😁🥥🍫

Foto: Printscreen YouTube / RED TV

Sastojci:

- želatin

- proteinski puding

- mleko

- crna čokolada 🍫

- med 🍯

Foto: Printscreen YouTube / RED TV

Priprema 👩‍🍳:

Kesicu želatina promešajte sa malo vode i ostavite nekoliko minuta da nabubri. Kada želatin bude spreman, prebacite ga u šerpu i dodajte mleka kako bi se istopio. Sve vreme mešajte mleko i želatin da smesa ne bi zagorela. 😎

U šerpu sa mlekom i želatinom dodajte i kašiku meda i nastavite da mešate na tihoj vatri. 🍯

U drugu činiju sipajte dva proteinska jogurta sa ukusom po izboru, a preko njih prelijte smesu od želatina i mleka. Sve sastojke dobro promešajte kako bi se sjedinili i potom sve sipajte u kalup, odnosno dublji pleh. 👇