Popularni reper Edo Maajka (44) većinu svog života bori se s ozbiljnim napadima panike, o čemu je sada progovorio za Telegram.
Otkrio je da je prvi veliki napad panike doživeo dok je još bio u srednjoj školi, a kasnije se to pojačalo kad je postao popularan, odnosno kad je Edin Osmić postao Edo Maajka.
Glavni okidači su mu bili intervjui pred kamerama, gostovanja u radijskim emisijama, javni nastupi i uglavnom kada mora da sedi i priča.
- Ispadnem šu*ak, novinari mi traže intervju koji će koristiti promociji mojih pesama, a ja jednostavno ne mogu. Onda odlažem, povlačim se, nadam se da će poziv nekim čudom nestati ili da će sagovornik odustati. Neke sam intervjue i TV nastupe odbio i ljudi koji su mi zamerili, ne razumevši da je istina kad kažem: oprostite, ne mogu, jednostavno, ne mogu ja to. Naljute se na tebe i protumače kao bahatost - objasnio je Edo.
Jake epizode događaju mu se zadnjih nekoliko godina jednom godišnje, pa se ne izlaže stvarima i uslovima gde zna da postoji zamka.
Teskobu osjeća i u specifičnim prostorima iz kojih ne može izaći, poput aviona i dugih tunela, ali takve situacije naučio je kontrolisati tehnikama disanja, dok u intervjuima, kaže, često samo zablokira.
Objasnio je i zašto mu nastupi pred hiljadama obožavatelja ne predstavljaju problem.
- Na bini sam mobilan, kad repam fokusiram se na tekst i, ako me primi teskoba, izgubi se vrlo brzo. Jer je to izuzetno fizički, gotovo mehanički ispucavaš sve iz sebe - dodao je on.
Ispričao je i kako je jedno vreme pio lekove, ali je shvatio da ga ne vode nikuda, pa se počeo raspitivati o drugim tehnikama oporavka. Danas svakodnevno meditira i izvodi autogene treninge te pomaže drugim ljudima s istim problemima, piše Avaz.
Milica Pavlović: Mislila sam da ću umreti 😧💔
Meta predstavila nove proizvode na bazi AI
Autor: Avaz
