Pevačica Emina Jahović uvek je brinula o svom izgledu i tome da sačuva vitku figuru po kojoj je prepoznatljiva, a nedavno je otkrila neke od svojih metoda za očuvanje željene kilaže! 😎
Naime, pevačica je otkrila da jednom mesečno primenjuje autofagiju, odnosno program ihrane koji podrazumeva ne konzumiranje hrane određeni vremenski period. Mnogi misle da je ovakav način suzdržavanja od hrane nezdrav, ali zapravo ima dobrih strana.
- Gladujem jednom mesečno. To radim već neko vreme. Ne jedem po 48 sati tačno - priznala je Emina, piše Informer, prenosi Pink.rs. 🔽
- Tačno 20 sati bez hrane. Idemo - poručila je jednom prilikom Emina putem Instagrama, da bi potom dodala da planira da nastavi u istom ritmu još 28 sati. 😯🍟😎
IZVOR: IG / @yaemina
Autor: Redportal.rs / K.Đ.
