Kada upekne vrućina nema ništa lepše nego se rashladiti nekim napitkom. A svima nam je dobro poznato da na naš organizam i njegovo zdravlje utiče sve što u njega unesemo, bilo hrana, bilo piće. 🤷♀️🧐
RECEPT: Starinski recept na masti, ŠAPICE 👩🏻🍳😍
Zato stručnjaci upozoravaju da većina ljudi redovno konzumira određena pića koja su zapravo vrlo nezdrava i štete našem zdravlju. Isto tako, oni tvrde da bismo njihov unos bilo bolje da izbegavamo ili ga barem svedemo na minimum upravo zbog njihovog pogubnog uticaja na naše zdravlje. 🔽
Naime, ta pića imaju visoke nivoe šećera, veštačkih aditiva i drugih štetnih sastojaka koji mogu dovesti do visokog pritiska, dijabetesa, srčanih bolesti i mnogih drugih zdravstvenih problema. 😯
Foto: Unsplash.com/ShengGeng Lin
Umesto da posegnemo za nekim gaziranim slatkim napitkom bolje bi bilo da se usredsredimo na pojačan unos vode, svežih sokova i drugih prirodnih pića, kako piše portal 24sedam.rs.
Kako otkrivaju, pića koja bi trebalo da izbegavamo jer su vrlo nezdrava podrazumevaju:
- gazirana pića
- energetska pića
- voćne sokove s dodatim šećerom
- alkoholna pića
- pića s visokim udelom šećera
- pića s veštačkim zaslađivačima
Ovo piće je najštetnije za jetru, a NIJE ALKOHOL! 😲
Autor: 24sedam.rs / Redportal.rs
