Što bi se reklo zakasne i na svoju sahranu
Ljudi koji imaju problema da se pojave na vreme često žive i duže i zdravije kako govore studije sa Harvarda.
Istraživači su rekli da oni koji često kasne imaju najčešće i manji krvni pritisak i manju šansu da imaju problema sa srcem. ⏲️
Foto: Unsplash.com/@mpho_mojapelo
Harvard je preporučio nekoliko saveta kako da držite stres pod kontrolom. Treba vam dovoljno sna, učenje kako da se opustitie i da imate bolji i stabilan društveni život. Možda i najbitniji deo je da pitate za pomoć.
Ljudi treba da znaju da ne mogu sve sami i da im treba još neko.
pročitajte još
Pokušali su da naprave SELFI KAO LJUDI, ali... 😂😂
Autor: redportal.rs
