Oni između 18 i 33 godine imaju najviše stresa prema studiji koju je sprovela američka asocijacija psihologije. Na testiranju, milenijalci su na skali imali oko 5.4 nivo stresa, skala se računa od 1 do 10, poređenju sa prosekom koji je 4.9.

Asocijacija je zaključila da je to značajna statistička razlika. Najveći stres izaziva briga za zaposlenje i novac.

Redovne vežbe, meditacija i promene u ishrani mogu da pomognu u smanjenju stresa. Savetovanje sa lekarom se svakako preporučuje.

pročitajte još

OLIVIA RODRIGO odnela 3 GRAMMY nagrade kući 🎶

pročitajte još

Na današnji dan ROĐEN je glumac MARKO ŽIVIĆ 🎂

pročitajte još

Komemoracija poginulim rudarima danas u Aleksincu

Autor: redportal.rs