Limun je drvo iz roda Citrus. Limunov sok sadrži 5-6% limunske kiseline sa pH vrednošću od oko 2,2, što daje soku kiseo ukus. Malo je naučnih istraživanja rađeno za kombinaciju limuna sa vodom, ali postoje istraživanja o prednostima limuna i vode odvojeno. Međutim, retko se priča o mogućim posledicama.
Započnite dan ovim napitkom
Limunska voda je uglavnom bezbedna za piće, ali morate biti svesni nekoliko potencijalnih neželjenih efekata.
Limun sadrži limunsku kiselinu koja može nagrizati zubnu gleđ. Da biste ograničili rizik, pijte limunovu vodu kroz slamku, a zatim isperite usta običnom vodom.
Kada je reč o žgaravici, limunova voda može imati dvojak efekat. Limunska kiselina može kod nekih izazvati gorušicu. Drugi doživljavaju olakšanje od žgaravice, jer limunov sok postaje alkalan, smanjujući kiselost u varenju. Napravite eksperiment i otkrijte kako na vas utiče.
Neki idu češće u kupatilo kada piju limunsku vodu. Iako se često veruje da je vitamin C diuretik, nešto što povećava količinu urina koji proizvodite, dokazi ne pokazuju da vitamin C iz prirodnih izvora poput limuna ima diuretičke efekte.
Na društvenoj mreži Tviter je osvanuo je tvit o tome šta se dešava ako svako jutro pijete čašu mlake vode sa limunom:
Jedna žena je svako jutro pila čašu mlake vode sa limunom i za samo mesec i po dana je Nova godina.
— Markec (@dzonvice) 13. новембар 2020.
IZVOR: TW / @dzonvice
Ubio 13 žena, pa umro od COVID-19
Beograđani u strahu da će Podgoričani doći na kafu! 🤣
Autor: redportal.rs
