Koliko puta ste čuli da uvreda pogađa samo ako je prihvatimo? Ova popularna tvrdnja sve češće se provlači kroz psihološke savete i motivacione poruke. Ali, da li je zaista tako jednostavno da nas tuđe reči dotiču samo onda kada u njima prepoznamo istinu o sebi?🤔
Stručnjaci ističu da način na koji reagujemo na kritiku ili uvredu zavisi od našeg unutrašnjeg uverenja. Ako već sumnjamo u sebe, tuđa negativna opaska može delovati kao potvrda naših strahova. Tada reči dobijaju težinu. Međutim, kada imamo stabilnu sliku o sebi, iste te reči često ostaju bez snage.💪
Ipak, nije sve crno-belo. Ljudi su društvena bića i prirodno je da ih tuđe mišljenje pogađa. Potpuna ravnodušnost nije znak snage, već često potiskivanja. Razlika je u tome da li dozvoljavamo da nas nečiji komentar definiše ili ga posmatramo kao subjektivno mišljenje.🗝️
Važno je razumeti da svaka izgovorena reč nosi i teret onoga ko je izgovara. Često uvrede više govore o nesigurnostima sagovornika nego o onome kome su upućene. Zato rad na samopouzdanju i emocionalnoj otpornosti postaje ključan.
Na kraju, možda je tačno da nas najviše bole one reči koje se poklope sa našim unutrašnjim dilemama. Ali jednako je tačno da imamo moć da odlučimo koliko ćemo im prostora dati.
Autor: redportal.rs
