😴 Studija koja je analizirala podatke ljudi od 40 do 69 godina pokazala je da dnevno dremanje može usporiti brzinu kojom se mozak smanjuje kako starimo.

Istraživači su otkrili da je prosečna razlika u zapremini mozga između uobičajenih spavača i onih koji to nisu bila ekvivalentna 2,6 do 6,5 godina starenja. ⁠

Foto: Unsplash.com

Viši autor dr Viktorija Garfild, iz MRC jedinice za doživotno zdravlje i starenje na UCL, rekla je: „Naši nalazi sugerišu da za neke ljude kratko dnevno spavanje može biti deo slagalice koja bi mogla da pomogne u očuvanju zdravlja mozga kako starimo.“⁠

pročitajte još

Matora u suzama progovorila o majci: Kad nisam mogla majci, bar ocu da pomognem 💔

pročitajte još

Galatasaraj optužio Murinja za rasističke komentare posle meča sa Fenerbahčeom ⚽

pročitajte još

Anđela ŠOKIRALA Gastoza 👆: Napokon da i on dočeka da se ja pomučim, a ne on samo meni da sprema 🤣

Autor: redportal.rs