Hladna voda ima negativne kalorije
Postoji način i da se unesu negativne kalorije izgleda. 🤔
🧊 Ispijanje čaše ledene vode umesto čaše vode na sobnoj temperaturi sagoreva samo oko osam kalorija. Vaš bazalni metabolizam, koji održava vaše organe funkcionisanje, sagoreva oko 70% vaših kalorija. Fizička aktivnost dodaje oko 20%, a varenje oko 10%.
Ideja da pijenje hladne vode mora sagoreti više kalorija nastala je iz verovanja da naša tela troše energiju da bi se zagrejala. Istina je da će vaše telo raditi na podizanju temperature na 98,6 stepeni Farenhajta, ali će potrošiti samo oko osam kalorija da to uradi. Osam kalorija je ekvivalent malom kiselom krastavcu
pročitajte još
SFEROPULOS: Ne možemo da budemo srećni! 🏀
pročitajte još
SABLJARKA U*ILA ženu tokom SURFOVANJA! 😧😥
Autor: redportal.rs
