Postala je simbol neverovatne dugovečnosti, doživevši neverovatnih 117 godina i ostavivši za sobom fascinantnu priču o jednostavnom načinu života koji ju je održao vitalnom kroz decenije.
Ovo je priča o Emi Morano, jednoj od najstarijih žena na svetu, koja je doživela neverovatnih 117 godina. Rođena 29. novembra 1899. godine u Italiji, Ema je živela sve do 15. aprila 2017. godine, postavši poslednja osoba rođena u 19. veku. Kao superstogodišnjakinja, ušla je u istoriju kao četvrta najstarija Evropljanka ikada, piše LADBible.
Napredak u tehnologiji i medicini produžio je životni vek, ali dostićii 117 godina veoma je retko, a zabeleženo je tek 12 potvrđenih slučajeva u istoriji. Pa kako je Ema to uspela? Tajna njene dugovečnosti ležala je u jednostavnom načinu života – strogoj ishrani i izbegavanju emotivnih veza s muškarcima.
Ema je tokom svog dugog života prošla kroz mnoge izazove, uključujući nasilni brak, gubitak jedinog deteta, promene više od 90 italijanskih vlada i dva svetska rata. Nakon što je okončala svoj brak, Ema je odlučila da živi sama, verujući da je upravo ta odluka doprinela njenoj dugovečnosti.
U intervjuu iz 2011. godine za La Stampu, Ema je ispričala kako je brak sklopila pod prisilom, iako je njeno srce pripadalo nekome ko je poginuo u Prvom svetskom ratu. Nakon što je izgubila sina, Ema se zauvek oprostila od ideje braka, smatrajući da niko ne treba da ima moć nad njenim životom.
Ema je radila do 75. godine, zadržavši pozitivan pogled na život i održavajući jednostavnu, ali doslednu ishranu.
A, šta je Ema svakodnevno jela?
Tri jaja, od kojih su dva bila sirova, a uveče je pila jednu grappu – rakiju od grožđa. Ova ishrana, koju je usvojila nakon dijagnoze anemije, bila je njena rutina više od 90 godina.
Pred kraj života, Ema je smanjila unos hrane, ali i dalje je bila u relativno dobrom zdravlju. Njen lekar, Karlo Bava, koji ju je pratio gotovo tri decenije, istakao je da Ema retko konzumirala voće i povrće, ali se držala svoje rutine s jajima.
Genetika je takođe igrala ulogu u Eminoj dugovečnosti – njena majka doživela je 91 godinu, a nekoliko sestara doživelo je stotu. Ema je s godinama nastavila da smanjuje unos hrane, ali se do samog kraja držala svojih jednostavnih navika koje su je pratile ceo život.
Autor: Krstarica/Redportal.rs
