Nova estetika koja se promoviše na društvenim mrežama donela je neočekivane promene u ponašanju tinejdžera kada je u pitanju treniranje i izgled. Iako je upotreba opasnih anaboličkih steroida među mladima u ozbiljnom padu tokom poslednje dve decenije, stručnjaci su upalili crveni alarm. Tinejdžeri su, naime, pronašli novu, naizgled bezopasnu zamenu koja doživljava neviđenu ekspanziju - kreatin.
Najnovije veliko istraživanje Univerziteta u Mičigenu, koje je obuhvatilo skoro 875.000 adolescenata prosečne starosti od 16 godina, pokazalo je šokantne podatke. Dok je zloupotreba steroida u padu, upotreba kreatina među tinejdžerima bukvalno je eksplodirala. Glavni krivac za ovaj fenomen je novi trend na društvenim mrežama poznat kao luksraksing (looksmaxxing) - ekstremni pokret u kojem mladići i devojke preduzimaju drastične mere kako bi maksimalno poboljšali svoj fizički izgled i tako podigli svoj društveni status i privlačnost.
Influenseri poput Karima Šamija, koga na mrežama zovu i "kumom luksraksinga", okupili su milionsku armiju mladih pratioca, promovišući kult tela i agresivnu kulturu teretane. Autor studije, dr Filip Veliz, objasnio je šta ga je navelo na ovo istraživanje.
- Uradio sam ovu studiju s obzirom na porast trendova na društvenim mrežama koji veličaju toksičnu kulturu teretane, zajedno sa porastom 'luksraksersa' - istakao je Veliz.
Eksplozija među devojčicama
Kreatin je prirodna kiselina koja pomaže snabdevanju mišića energijom, a na tržištu se prodaje u obliku prahova, tableta, pa čak i gumenih bombona. Ono što je najviše iznenadilo naučnike jeste podatak da je upotreba kreatina među devojčicama skočila za neverovatnih 168 odsto, dok je kod dečaka taj porast 90 odsto. Dr Veliz naglašava da pritisak savršenog izgleda danas podjednako pogađa oba pola.
- Postoji veliki naglasak na imidž tela bez obzira na pol, posebno za devojčice. Štaviše, mnoge adolescentkinje dižu tegove i pokušavaju da povećaju mišićavost na specifične načine – na primer, radeći vežbe za noge kako bi povećale obim ili definiciju mišića - objašnjava autor studije.
Iako se kreatin smatra legalnim i bezbednijim od steroida, stručnjaci upozoravaju da nema dovoljno dugoročnih studija o tome kako on utiče na organizam tinejdžera u razvoju. Koliko takozvano "punjenje" kreatinom može biti opasno, nedavno je javno posvedočio i 19-godišnji košarkaški talenat Darin Piterson. On je otkrio da je zbog prekomernog unosa ovog suplementa dobio toliko teške i iscrpljujuće simptome da je morao da pauzira karijeru i ozbiljno se uplaši za sopstveni život.
Zatišje pred novu buru sa steroidima?
Ono što najviše brine lekare jeste činjenica da je među mladima opao strah od štetnosti steroida, iako ih trenutno manje koriste. Popularizacija legalnih suplemenata mogla bi da bude samo "odskočna daska" za prelazak na tešku hemiju kada tinejdžeri uđu u dvadesete godine.
- Činjenica da je upotreba steroida u padu, dok je upotreba kreatina u porastu, ukazuje na promenu važnosti mišićavosti i fitnesa među tinejdžerima. Ono što tek treba da se utvrdi jeste da li će se to na kraju pretvoriti u upotrebu steroida kako budu starili i ulazili u odraslo doba - zaključio je dr Filip Veliz.
Jasno je da društvene mreže danas diktiraju pravila u teretanama, a granica između zdrave sportske aktivnosti i opasne opsesije izgledom nikada nije bila tanja.
Broj katolika u Španiji opao za 17,4% ⛪📉
Snažna eksplozija u fabrici pirotehnike na Malti 🚨
Autor: redportal.rs
