U vreme sezonskih prehlada, kapi i sprejevi za nos često postaju naš prvi saveznik u olakšavanju disanja. Međutim, stručnjaci upozoravaju da ovi preparati treba da se koriste sa velikim oprezom i samo onda kada je zaista neophodno.
Nekontrolisana upotreba ovih sredstava može dovesti do niza neželjenih efekata. Prekomerna upotreba može izazvati tzv. rebound efekat, gde nos postaje osetljiviji na zagušenje nakon prestanka korišćenja sprejeva. Takođe, dugotrajna primena može uzrokovati iritaciju nosne sluzokože.
Stručnjaci preporučuju da se ovi preparati koriste samo onda kada su simptomi zaista neizdrživi, i to u skladu sa preporukama lekara. Takođe, važno je pridržavati se propisane doze i ne prekoračivati preporučeni vremenski period upotrebe.
Umesto upotrebe sprejeva, stručnjaci ističu važnost vlaženja vazduha, pijenja dovoljno tečnosti i korišćenja prirodnih metoda olakšavanja disanja kako bismo očuvali zdravlje nosne sluzokože i izbegli potencijalne neželjene efekte.
Čajevi koji mogu pomoći REGENERACIJI JETRE 🍵🌿
Autor: Balša Stupar
