Ogroman uticaj cinka po zdravlje čoveka
Cink, esencijalni mikronutrijent, često ostaje u senci drugih nutrijenata, ali njegova uloga u podršci imunom sistemu je neizmerno važna. Iako se često ne razmatra u dovoljnoj meri, cink je izuzetno bitan faktor u održavanju jakog imuniteta.
Cink ima sposobnost da reguliše funkciju belih krvnih zrnaca, čuvara našeg tela od infekcija. Pomaže u formiranju barijere koja sprečava prodiranje štetnih mikroorganizama. Nedostatak cinka može oslabiti ovu barijeru i učiniti organizam podložnijim bolestima.
Takođe, cink je neophodan za sintezu antitela i ćelijske reakcije koje su od suštinskog značaja u borbi protiv infekcija. Ovaj mikronutrijent igra ključnu ulogu u procesima reprodukcije i rasta ćelija imunološkog sistema.
pročitajte još
Smanjenje UNOSA SOLI čuva zdravlje srca i bubrega 🧂
Autor: Balša Stupar
