Kako smanjiti ANKSIOZNOST ❓
Mnogi stručnjaci su XXI vek okarakterisali kao vek anksioznosti. Sve češće čujemo kako su ljudi bore sa uznemirenošću, strepnjom i strahom da će im se nešto loše desiti. 😒
Važno je da se na vreme prepoznaju simpotomi anksioznosti kako bi mogle da se primene adekvatne mere. 🧐
Simptomi:
▪️ ubrzano disanje;
▪️ drhtanje;
▪️ poteškoće u koncentraciji;
▪️ bolovi u stomaku, mučnina;
▪️ povraćanje;
▪️ glavobolja;
▪️ izbegavanje ljudi i situacija koje mogu da izazovu anksioznost.
Na Instagram profilu Oazaznanja.official pronašli smo neke od lekova protiv anksioznosti 👇
IZVOR: IG / oazaznanja.official
pročitajte još
Donald Tramp predstavio novu liniju ZALATNIH PATIKA 👟
pročitajte još
Farmeri papi poklonili kravu 🐄🎁
Autor: redportal.rs