Iako nam je često veoma teško da se nasmejemo, ne bi trebalo tako da bude. U najtežim životnim situacijama nabacite osmeh na lice, videćete promene će biti uočljive odmah. Osim što ćete se osećati bolje, zračićete i širiti energiju koju možda i ne znate da imate.
Lažan osmeh
Neki istraživači tvrde da čak i usiljeni osmeh može da podstakne osećanje sreće, čak kada sve ostalo govori da nemate razlog za smeh.
Osmeh izaziva poverenje
Iz psihološke perspektive, osoba koja se smeje pokazuje se kao neko ko je vredan poverenja. Jedna studija sa Univerziteta u Pitsburgu došla je do zaključka da što se više neko smeje, to drugi ljudi imaju više poverenja u njega.
Foto: Unsplash.com/ Lesly Juarez
Smeh kao lek
Mozak je prirodno konstruisan da misli negativno. To je odbrambeni mehanizam. Ali jednostavnim osmehom podstičete pozitivno razmišljanje. To su dokazale mnoge studije.
Osmeh na radnom mestu
Vaš osmeh u kancelariji neće popraviti samo opšte raspoloženje, nego će poboljšati i produktivnost. Studija iz 2010. otkrila je da je sreća značajan činilac produktivnosti na radnom mestu.
SMEH DO SUZA: Kako se nekada pregovaralo?
Veljko Ražnatović u šopingu sa sinom 😍
Autor: redportal.rs
