Sanja Stanković i Stefan Savin nedavno su u emisiji Ne gledam ti ja to ugostili Sašu Plećevića koji je poznatiji pod imemom Dr Feelgood. Saša je tokom emisije gledaocima RED TV-a govorio o svojoj emisiji za decu i naglasio da je za mališane najbolji sport plivanje! 🏊♀️
Takođe, Saša nam je otkrio i da mu je trenutno omiljeno prevozno sredstvo bicikla sa kojom stiže vrlo brzo sa jednog kraja grada na drugi, a pritom, nema problema sa gužvom i parkingom! 🤭😉
Kada je reč o ishrani, treba posebno obratiti pažnju na to šta jedemo, koliko određene hrane pojedemo, kako je ona pripremljena i u koliko sati jedemo! 👨🍳🧐
Treba umereno koristiti ili izbegavati takozvane četiri bele smrti: šećer, belo brašno, so i mast.
- Jedu se i ugljeni hidrati, nemojte primenjivati ishrane bez ugljenih hidrata, keto i slično, nismo mi morski psi 😅
- Naše telo pokreću složeni ugnjeni hidrati, odnosno ražano brašno, crno brašno, integralni pirinač i testenina, krompir, mahunarke i slično...
Detaljnije u videu ispod:
IZVOR: YT / RED TV
Autor: K.Đ.