Provođenje samo deset minuta u druženju sa psom ili mačkom može imati primetan pozitivan efekat na raspoloženje i nivo stresa, pokazuju istraživanja iz oblasti psihologije i medicine. Prema navodima stručnjaka, kratka interakcija sa kućnim ljubimcima dovoljna je da se u organizmu pokrenu mehanizmi koji doprinose emocionalnom opuštanju.
Naučnici ističu da maženje životinja podstiče lučenje hormona oksitocina, poznatog kao „hormon povezanosti“, dok istovremeno snižava nivo kortizola, hormona stresa. Učesnici studija često prijavljuju osećaj smirenosti, poboljšanu koncentraciju i opšte psihičko olakšanje već nakon nekoliko minuta kontakta sa ljubimcem.
DOJAVA O BOMBI u Prvom osnovnom sudu u Beogradu 💣💥
Zbog ovih efekata, terapija uz pomoć životinja sve češće se primenjuje u bolnicama, školama i domovima za stare. Stručnjaci naglašavaju da i kratki, svakodnevni trenuci provedeni sa psima ili mačkama mogu imati dugoročne koristi za mentalno zdravlje, naročito u savremenom načinu života obeleženom stresom i ubrzanim tempom.
Autor: redportal.rs
