Istraživanja pokazuju da ljudi koji ranije kite jelku za praznike zapravo mogu biti srećniji i zadovoljniiji, i to iz više psiholoških razloga.
Prema analizi objavljenoj na platformi CORDIS (the European Commission’s research results service), ukrašavanje za Božić ranije u sezoni poboljšava naše raspoloženje hemijski jer uključuje svetla, boje i nostalgične elemente koji podstiču lučenje hormona zadovoljstva. ✨
Sertifikovani psihoterapeut Amy Morin navodi:
- Kad razmeštaš ukrase, misliš na srećnije dane, na vreme sa porodicom i taj osećaj donosi radost. 🎄
Dalje, organizacija Nurture Families navodi da ranije kićenje može produžiti trajanje sreće kroz ceo period praznika, kada dekoracije duže stoje, one u ljudi produžavaju osećaj pripadnosti, povezanosti i očekivanja pozitivnih događaja.
Uprkos tome, važno je napomenuti da ovo ne znači da kićenje automatski garantuje sreću. Efekat je jači ako aktivnosti prate pozitivna osećanja, društvena povezanost ili tradicija.
Ali ako razmišljate da ranije postavite jelku, istraživanja sugerišu da to može biti mali, a prijatan korak ka boljem prazničnom raspoloženju. ❤
Primenite ova 4 trika za zdravu i gušću kosu 🎀
BRENA je pesmu MIKI, MIĆO posvetila OVOM POLITIČARU 👔
FOKA BEŽALA OD ORKI pa se popela na BROD (VIDEO) 🌊🚢
Autor: redportal.rs
